jak sie nic

Życze FLEXOWI żeby wygrał pokazał im że nie tylko masa się liczy Jest za***istym zawodnikiem doskonałe proporcje To że sie przyznał do koksu to nic dziwnego ktoś jak się interesuje kulturystyką a do tego ćwiczy to wie że takie rozwinięcie mięśni nie jest możliwe bez dopalaczy nawet przy super genetyce TAKI SPORT TIGRE

[...] ludzi, którzy takie objawy olewają i stąd się takie przypadki biorą. Jak jesteś przeziębiony a pomimo tego latasz po mrozie prawie goły to się poważnie pochorujesz. A jakbyś poleżał 2 dni w domu, albo przynajmniej się cieplej ubrał to byłoby okej. Z tą chorobą jest tak samo. Jak się zauważy pierwsze objawy i zareaguje to pikuś. Gorzej jak [...]

czytaj uwaznie-nie chciałem pisac nic innego bo nie chciałem was obrazac,mianowicie uwazam was za d****ów ktorzy twierdza ze kreatyne powinno sie brac wtedy jak sie wyciska powyzej 50 kg. wogole odnoszac sie do wyciskania co nei am nic wspolnego z suplementacja na tym poziomie...,,,w dodatku to nie jest dział-odzywki i suplementy-- tylko [...]

sory ze odświeżam ale mam doslownie identyczna sytuacje 2tyg. temu silowalem sie na reke w piatek bolalo ale nie tak jak teraz, silowalem sie znowu 3 dni temu !! reka tak boli ze nie wiem dzisiaj wzielem kamien zeby zucic psowi i tak mnie boli ze nie wiem ;/ jak sie twoja historia zakonczyla? co robiles , ja smaruje bengajem ale to i tak nic nie [...]

pewni8e zaraz sie jakis figofago odezwie ale jak dlamnie nic nie musisz robic poprostu masz taki typ budowy a nie inny jednym slowem sliczna kobieta

Jak się nie ma z czego gubić, to nic dziwnego. Może jednak spróbujesz przeczytać ze zrozumieniem, co CI dziewczyny napisały? W skrócie: - nie masz z czego chudnąć - ujędrnianie w wymaga zbudowania mięśni - masz kiepsko dobrany trening - 5x5 to trening dla osób zaawansowanych z dobrą techniką, zakłada pracę na bardzo dużych ciężarach. Co w praktyce [...]

jak się boisz kontuzji to niestety wycisk na klatke też musisz wyrzucić statystycznie więcej osób u mnie na siłce kontuzjuje się właśnie na wycisku niż np na siadach. i wóz albo przewóz. Albo to ma być plan na siłke albo to ma być plan fitness który nic nie da. żeby było troszke merytorycznie. Podciąganie na drażku daj w seriach na maksa każda [...]

Możesz robić jak chcesz. Nic się nie stanie. Mnie się po prostu nie chce.

son mam pytanie w poniedziałek złożyłem zamówienie na kreatyne ultimata i dostałem potwierdzenie że wyślesz ją we wtorek a dziś jest czwartek wieczór a paczki jak nie było tak nie ma. co jest grane? wszyscy dostają paczki do 2-3 dni a ja czemu nie dostałem? może zapomniałeś wysłać? pozdr pat >jest jedna rzecz dla której warto żyć trening i nie [...]

Kefas, a ile bierzesz mikronów T4? Ja biorę 50, i może faktycznie będę musiał zwiększyć. Pozatym jak nie miałem jeszcze nic z tarczycą i robiłem pierwszy cykl na testosteronie to była bajka. Samopoczucie i wigor niesamowite. A teraz pierwszy cykl na chorej tarczycy i pierwsze 3 tygodnie było super, ale później zaczęło się pier... Podejrzewam, że [...]

przy podobny dawkowaniu tez odczuwam piszczele ale jak pisalem przy poczatkowej fazie biegu,potem jak sie juz zbija to idzie biec ale nie zawsze bo czaasem na chwile musze sie zatrzymac.Buty w bieganiu to podstawa,zainwestuj nawet w te w granicach 170-200zl i zobaczysz o czym pisze.Przed samym bieganiem staraj sie nie jesc nic co ma wegle,moze w [...]

Ludzie, nie przesadzajcie. Jak weźmiesz 6g to się nic nie stanie. Przecież skoro waga jest z dokładnością do 1g to nie wiesz czy masz 5 czy 5,50g. Musiałbyś każdą porcję ważyć na super czułej wadze z dokładnością do 0,01g. Nie dajmy się zwariować, to tylko kreatyna

przesyłam jak się żywie od września. Zapotrzebowanie 2900 kcal jak że jade z redukcja bo bf sporo to około 2600kcal. Dadam że węgli początkowo byłow więcej ale miałem nadęty brzuch i nic nie leciało w pierwsze dwa tydnie co z reguły powinno na łeb na szyje wtedy spadać więc obciełem. /SFD/2017/11/19/540a19ad283b4e738999da31d24dc3df.jpg

[...] naszym przypadku -kulturystyki. Można prosto porównać złote czasy-proponowane przez Ero-czyli lata 70' / 80' Z dzisiejszymi czasami w różnych aspektach mierzących w jakiś sposób ten rozwój. Tak to sobie wymyśłiłem,stąd też taka teza . By o czymś mówić,że przężywa złote czasy -najpierw o tym musi wiedzieć społeczeństwo 1. Informacja o [...]

[...] tego problemu. Jak promieniuje ból? tylno boczna strona uda do dołu podkolanowego? opisz miejsce do którego sięga ból. Nie będę ukrywał nie da sie nic powiedzieć jak się kogoś nie widzi gołym okiem bo sam problem powoduje liczne kompensacje w układzie ruchu. Sam to sb nie pomożesz. Operacja w wieku 17 lat to najgorsze co może być to [...]

No tak bo to od Ciebie zalezy jak sie przykladasz do treningow , wiele osob chodzi bo mama kazala czy cos w tym stylu i kazda technike wykonuja tak zeby sie jak najmniej zmeczyc a to wd mnie jest glupota i starta czasu ja na treningach zawsze dawalem z siebie wszystko nigdy nie balem sie walczyc z wiekszymi i masywniejszymi i starszymi. Tak jak [...]

Z tego co wiem to nie zmieniło się nic, a na 100% będę wiedział jak będę miał w ręku fakturę. Ale jeśli Sportatut zostawił te ceny o których pisał na forum to wszystko jest bez zmian. A zamawiać można już, tyle że te produkty o których pisałem w poprzedniej wypowiedzi SONBATY http://www.atleta.pl

Kiszeniaczki jak najbardziej jeśli masz w nadmiarze, to ja chętnie przyjmę Na surówki niewiadomego pochodzenia lepiej uważać, niemiłosiernie sypią w nie cukier... Jeden pomidor to jest jedna porcja warzyw. Umrzesz jak nie zjesz warzyw do jakiegoś posiłku Oczywiście, ze sie nic nie stanie, jeśłi to będzie sporadycznie

generalnie jak koles ma pojecie co robi to sie nic nie da nawet zeby kolesia kolanem kopnac w chwili wejcia w nogi to tez to musisz sobie ptrenowac troche bo tutaj masz tylko 1 szanse pozniej lezysz i kwiczysz jak nie wiesz co robic mozesz probowac odejsc w tyl z jednoczesnym przycisnieciem kolesia w ziemie jak juz jet rozpedzony-ale to [...]

jesli w jakiś dzień nie czujesz sie na siłach, albo poprostu nie chce Ci się ćwiczyć to sobie odpuść, nie zmuszaj się nic się nie stanie jak odpuścisz 1 trening,